עבור אל מעבר ל- GORP עם 35 מרכיבי תערובת שבילים טעימים אלה

trailmix


אין כמו שקית של תערובת שבילים בטיול רגלי או תרמילאים. במקור נקרא GORP, עבור 'צימוקים עתיקים ובוטנים', תערובת זו של פירות יבשים, אגוזים, שוקולד ומרכיבים יבשים אחרים יכולה להוות מקור אנרגיה טוב בשביל.

כמעט כל דבר יכול להיכנס לתמהיל שבילים, אך אנשים רבים מנסים למצוא איזון טוב בין פריטים מתוקים ומלוחים. להלן 35 מרכיבי תערובת שבילים טעימים שאולי תרצה לנסות.

אגוזים, זרעים וקטניות

יש מומחים שאומרים כי 50 אחוז מתערובת השבילים שלך צריכה להיות מורכבת ממרכיבים אלה, אך שימו לב לאלרגיות.

  • בוטנים
  • קשיו
  • פקאנים
  • שקדים
  • זרעי חמניות
  • זרעי דלעת
  • אֱגוזי מלך
  • פיסטוקים

פירות מיובשים

פירות יבשים לא מתקלקלים מהר כמו פירות טריים ולא ירטבו את שאר המרכיבים.


  • צימוקים
  • ציפס בננה
  • חמוציות מיובשות
  • משמשים מיובשים
  • תפוחים מיובשים
  • קליפת תפוז מסוכרת
  • אוכמניות מיובשות

דברים שוקולדים ומתוקים

היזהר באקלים חם יותר, כי שוקולד יכול להמיס ולעשות בלגן גדול.

  • שוקולד צ'יפס
  • צ'יפס שוקולד לבן
  • M & Ms
  • חתיכות ריס
  • קוקוס ממותק
  • שבבי חמאת בוטנים

דגנים ודגנים

כולם אוהבים את הקראנץ 'והמרקם המשביעים של מרכיבים אלה.


  • גרנולה
  • דגני צ'קס
  • פופקורן
  • בייגלה
  • דגני בוקר ממותקים, כמו לולאות פירות
  • צ'יטוס
  • אפונת וואסאבי

תבלינים

מפזרים קלות את תערובת השבילים שלכם עם אחד או יותר מהתבלינים הללו לקבלת טעם נוסף. אבל היזהר, קצת עובר דרך ארוכה.

  • מלח
  • קינמון
  • פלפל קיין
  • אבקת שום
  • אבקת בצל
  • אבקת קארי
  • אבקת צ'ילי