טיפים לווידאו לרכיבה על אופניים טובים יותר

תוכל להקל על רכיבה על אופניים, בטוחה ומהנה יותר בעזרת טיפים וטריקים אלה של מומחי אופניים.


רשימת ביקורת לפני נסיעה לרכיבה בטוחה

בכל פעם שאתה יוצא לרכיבה, יש כמה דברים שאתה צריך לבדוק כחלק מרשימת הביקורת שלך לפני הנסיעה. ראשית, ודא שהגלגלים מסתובבים בחופשיות ואינם מתחככים בבלמים או בחלקים אחרים. שנית, בדוק אם הגלגל מחובר היטב למסגרת. שלישית, בדקו את הבלמים כדי לוודא שהם פועלים. ולבסוף, האו את הצמיגים לרמת האינפלציה הנכונה שלהם.


טכניקת העברה נכונה

לאופניים יש הילוכים כך שתוכל להתאים את מהירות הדיווש שלך למהירות האופניים. אתה תמיד צריך לדווש על האופניים שלך כאשר אתה מעביר הילוכים. כשאתם עוברים בין ההילוכים, דאגו לכוונן את ההילוך הקדמי והאחורי כך שהשרשרת ביניהם תישאר ישרה. אם לא, תשמע רעש לחיצה או שפשוף שמעיד על כך שחצית שרשרת ונמצא בהילוך שגוי.



בלימה כמו שצריך

ברוב האופניים יש גם בלם קדמי וגם אחורי. כדאי ללמוד להשתמש בשני הבלמים בצורה מתואמת, לא רק כזו או אחרת. זכור, לבלם הקדמי יש את רוב כוח הבלימה, אך היזהר מלחץ את הבלם הקדמי חזק מדי או שתוכל להטות מעל הכידון.



איתור והתאמה של האופניים הנכונים

ישנם שלושה סוגים בסיסיים של אופניים. באופני הרים בולמי זעזועים כבדים המאפשרים לכם לנסוע בשבילים ואזורים סלעיים. אופני כביש הם אופניים מהירים וקלילים המתאימים ביותר לכבישים חלקים, ואופניים היברידיים הם שילוב בין השניים. כל האופניים מגיעים במגוון גדלים, וניתן לכוונן אותם לרכיבה נוחה.



ניקוי האופניים שלך

חשוב לשטוף את האופניים בכדי לשמור על ריצה חלקה. הצעד הראשון הוא לשטוף מראש את האופניים במים כדי להסיר לכלוך ופסולת. אם השרשרת מלוכלכת, ייתכן שתצטרך להשתמש בחומר שומנים כדי לשחרר חלק מהלכלוך. ניתן להשתמש במברשת קטנה כדי להגיע למקומות שקשה להגיע אליהם ולשחרר את הזבל העקשן ביותר. ואז שוטפים שוב במים נקיים ומקרצפים את האופניים בתערובת של מים וסבון. לסיום, שטפו שוב במים נקיים וייבשו עם מגבת.


ציוד כדי להפוך את הנסיעה שלך לנוחה יותר

מכנסי אופניים מרופדים, כפפות וגופיית אופניים מנדפת זיעה יעניקו לך נסיעה נוחה יותר, וקסדה מותאמת כראוי היא תמיד הכרח.



החלפת צמיג אופניים

כאשר אתה יוצא על האופניים שלך, תמיד קיים סיכון שתדרוס משהו שגורם לדליפה בצמיג. כשזה קורה, הצעד הראשון הוא הסרת הגלגל עם הדליפה. לאחר הסרתם, יהיה עליכם להסיר את הצמיג עצמו, ואז את הצינור שיושב בין הצמיג לחישוק. בדוק אם קיימים פסולת (מסמרים, סלעים חדים, זכוכית וכו '). לאחר מכן, בדוק את השפה וודא שהחישורים לא חודרים. לאחר מכן, אתה מוכן להניח את הצינור החדש על השפה ולנפח אותו. לאחר שהוא מנופח, אתה יכול להתקין מחדש את הצמיג ולחבר את הגלגל לאופניים.